自分の人生を生きているつもりでも、周りに影響されて流されていました。自動書記をやることで、自分を解放していい、もっと自由になっていいと気がつき、生きやすくなりました。

自分が本当に望んでいることから目をそらさないで、行きたい方向に進む気持ちが定まりました。自動書記は、前に進もうとする自分を応援してくれるものです。

自分とも繋がれて、さらにそのスキルを患者さんにも使えるので興味を持ちました。書くことでスッキリするので、行動に移しやすくなりました。若いお母さんにはぜひやって欲しいです。

子どもたちといっしょに自動書記をしています。普段の会話では出てこない子どもたちの深い思いがわかり、さらに愛おしく思えるようになりました。寝る前に親子で過ごすすごく幸せな時間です。

自分の感情に蓋をして自分さえ我慢すればいい、というところがありましたが、自分と対話して、自分を認められるようになりました。また、元々は離婚するかどうか悩んでいたのに、今はとてもいい関係になりました。

まだ起こってもいないことに不安になるクセがありましたが、自分の躓きの原因を知って、無駄に不安になることがなくなり、そのおかげで自分だけでなく、家庭内も安定してきました。

これまでは理由もなく落ち込むことがありましたが、自動書記で感情を書いて、吐き出し、それを深めていくことで、落ち込むことがなくなりました。壁を感じる時こそチャンスです。

いつも頭の中でグルグルしていたものが、整理されて安定してきました。書き出すことで整理されるので、伝えたいことが自然に無理なく言えるようになり、家族の関係が良くなりました。

前世とのつながりを今世にどう活かすのか体系立ててわかりました。前世を知ると今世の運勢が上がるので、運勢を上げたい人にオススメです。

自動書記を実践して心が軽くなり、自分が一番頼れるのは自分の魂だと気がつきました。山下先生は本当に心のある先生で、いつも親身になっていただきました。