調理師 柳内克之 様
自動書記はオカルト的なものだと思っていましたが、動画を見て、そうではないことを知り、興味を持ちました。自分に自信がなかったのですが、ありのままの自分を許し、愛していいとやっと思えるようになりました。
自動書記はオカルト的なものだと思っていましたが、動画を見て、そうではないことを知り、興味を持ちました。自分に自信がなかったのですが、ありのままの自分を許し、愛していいとやっと思えるようになりました。
周りの人の気持ちがわかるようになりました。主人が優しくなりました。山下先生は的確なアドバイスをいただきました。本音が言えない人や自信を持ちたい人、これから母親になる人にはぜひ受けて欲しいです。
クライアントの評価に心が揺らいでいましたが、自動書記を始めてからは、自分に自信が持てるようになり、たとえ悪い評価を受けたときでも、受け流せるようになりました。自動書記をカウンセリングに活用して、クライアントの評価も上がっ...
他人の影響を受けやすく、気持ちが負けてしまうことがありました。自動書記を始めてから、自分の言葉が相手に伝わりやすくなり、お客様から感謝の声が増えてきました。山下先生の言葉がけで前向きになれました。
自分の本当の本音を、誰かにお願いしなくても、自分で知ることができると思って興味を持ちました。家族の気持ちを書けるようになり、孫が保育園にいけない理由を書いた次の日から保育園に行けるようになりました。
自分の人生を生きているつもりでも、周りに影響されて流されていました。自動書記をやることで、自分を解放していい、もっと自由になっていいと気がつき、生きやすくなりました。
自分が本当に望んでいることから目をそらさないで、行きたい方向に進む気持ちが定まりました。自動書記は、前に進もうとする自分を応援してくれるものです。
自分とも繋がれて、さらにそのスキルを患者さんにも使えるので興味を持ちました。書くことでスッキリするので、行動に移しやすくなりました。若いお母さんにはぜひやって欲しいです。
子どもたちといっしょに自動書記をしています。普段の会話では出てこない子どもたちの深い思いがわかり、さらに愛おしく思えるようになりました。寝る前に親子で過ごすすごく幸せな時間です。
自分の感情に蓋をして自分さえ我慢すればいい、というところがありましたが、自分と対話して、自分を認められるようになりました。また、元々は離婚するかどうか悩んでいたのに、今はとてもいい関係になりました。